일끝나고 먹는 야식

사과 방울토마토 7개 땅콩 한주먹 바나나 저지방 우유 한잔 겉보기에는 부질없어 보이지만
다먹으면 나름 배부르고 든든하답니다 ^^ 자고 일어나서도 속이 깔끔합니다 저는 운동을 하는사람이라 자중하면서 먹는데 이런식으로 먹은것도 반년이 넘어가네요 저는 오늘저녁에도 일하러 갑니다 좋은 추석 보내시길 바래요