안녕하세요 장갈군 입니다^^ 얼마전에 제가 홈플러스 지하 푸드 코트에 다녀왔습니다. 군대제대하고 나서 2~3년 만에 갔었는데 스테이크 집이 새로 생겼더라구요?? 메인메뉴인 스테이크 한번 맛이나 볼까 해서 시켰는데 ........ 음 나중에 자세히 다룰께요 너무 충격 적이여서 ㅜㅜ 충격에서 벗어나기 위해 저의 굶주린 배를 채우기 위해 마음에 입은 상처를 치료하기 위해 오랜만에 엄무이랑 경양식 뷔페 푸릴리 를 다녀왔습니다. 가게 입구 입니다. 넓직합니다 제가 점심시간때 가서 그런지 차들도 몇대 보이네요 엄무이 도 고기썰생각에 심장이 두근두근 하시나 봐요 들어가시는 걸음이 가뿐하세요 ^^ 저도 애인 만나는것처럼 두근 거리네요 ♡♡ 모든게 8000원 무한리필 입니다 (여기가 천국 인가??) 가게로 들거 가셔서 ..

아녕하세요 장갈군 입니다. 저의 인생의 낙 치팅(폭식)데이가 왔네요 ^^ 이 날만 되면 전날부터 왜이리 잠을 설치는지 ;; 자기전에 잠자리에 들면서 "내일 다뒤졌다" "다 죽여 저린다" 이렇게 다짐을 하고 잠든답니다 하지만 생각하는것보다 많이 못먹는게 함정 ㅋㅋㅋ 그래도 최대한 많이 음식의 맛을 느끼고 최대한 많이 먹을려고 노력하고 있습니다. ^^ 열심히 먹고 열심히 올리겠습니다. 저는 식단을 지키는 날에도 출근하기전에는 일반식을 먹습니다. 그래서 출근하기전에 먹었던 식사는 찍지않고 점심식사때 부터 사진을 찍어 보았습니다. 저희가게 야끼우동이랑 탕수육 입니다. (이거 먹기전에 가게에서 주전부리 어것저것 주워 먹었는데 찍어둘걸;;) 야끼우동에 찹쌀탕수육 싸서 한입에 꿀꺽~~ 으아 침고이네요 저희가게 탙수육..

안녕하세요 장갈군 입니다. 다이어트 성공후 나름 볼만하다고 생각되는 몸만든후 유지어터로 전향했을 즈음 ~~ 저는 저에게 한가지 약속을 하였습니다. 일주일을 기준으로 5일은 식단관리를 무슨 일이 있어도 철저히 지키고 2일은 내가 먹고 싶은것 먹고싶은 만큼 마음대로 먹자 !! 치팅데이?? 라고 하면 조금 거창하지만 저만의 치팅데이를 만들어 이렇게 실천한지도 약 2달이 다 되어 가네요 원래는 일주일에 한번 할려 했는데 일주일에 한번은;; 조금 무리가 있는것 같아서 주 2일로 지키고 살고 있습니다. ^^ (아마 이성의 끈을 놓치 않았을까?? 싶어요 ;;) 제가 치팅데이날 먹은 음식들을 저의 보잘것 없는 블로그를 방문해주시는 분들과 함께 공유하고 1줄 간단한 초고속 맛평가도 적어드리면서 자그마한 정보도 드리는 포..